آب معدنی کوچک ارزان، منبعی مغذی و طبیعی است که برای تامین نیازهای ما در زمینه آب و مواد معدنی ضروری است.
در طول سالهای اخیر، بازار آب معدنی کوچک ارزان رو به رشدی چشمگیر درآمده است.
.
یکی از عوامل مهم در انتخاب آب هر فرد، تامین مواد معدنی ضروری است.
آبهای معدنی کوچک ارزان، معمولاً دارای مقادیر اندکی از مواد معدنی هستند و نمیتوانند به شکل کامل نیازهای بدن را تامین کنند.
برخی از این آبها تنها دارای مقادیر کمی از مواد معدنی مانند کلسیم و منیزیم هستند و ممکن است نسبت به نیازهای روزانه ما ناکافی باشند.
علاوه بر این، ممکن است کیفیت آبهای معدنی کوچک ارزان نیز مورد انتقاد و شکایت قرار بگیرد.
برخی از این آبها ممکن است حاوی عناصر غیرمطلوب مانند پلاستیکها، فلزات سنگین و باکتریها باشند که باعث مشکلات بهداشتی میشوند.
در حقیقت، استانداردهای بهداشتی آب معدنی توسط سازمانهای مختلفی برای کنترل کیفیت آبها تعیین شده است.
با این حال، برخی از آبهای معدنی کوچک ارزان نمیتوانند این استانداردها را جدی بگیرند و در نتیجه ممکن است بهداشت ما را تهدید کنند.
از نظر سیستم خوردن آب نیز، استفاده از آبهای معدنی کوچک ارزان برای مدت طولانی پیشنهاد نمیشود.
..
آبهای معدنی کوچک ارزان، عموماً نمیتوانند نیازهای ما را تامین کنند و ممکن است بهداشت و کیفیت آب را تهدید کنند.
بهتر است که از منابع معتبر و معدنهای آب معدنی کاملتر استفاده کرده و بهداشت و سلامت خود را حفظ کنیم.
در عصر مدرن امروز، همه ما به دنبال راههایی برای حفظ بهداشت و سلامت خود هستیم.
اما پیدا کردن منابع طبیعی و خالص برای تأمین نیازهای ما میتواند چالش برانگیز باشد.
نقش آب معدنی و تأثیر آن بر بهداشت خودمان را نباید اغفال کنیم.
آب معدنی، به طور عمده از یک معدن استخراج میشود که به طور طبیعی از بستر زمین جاری میشود.
در این فرایند، آب غنی شده به مواد معدنی و اسیدها میشود که برای بهداشت و سلامت بدن ما لازم است.
…
این مواد معدنی شامل کلسیم، منیزیم، پتاسیم، سدیم و سیلیکا میباشند.
آب معدنی کوچک ارزان نیز از همین منابع تأمین میشود.
با این وجود، باید مراقب باشیم که آبی که مصرف میکنیم دارای استانداردهای بهداشتی است.
بهترین معیار برای ارزیابی کیفیت آب معدنی، استاندارد ملی استاندارد آب (NSF) است.
بسیاری از آبهای معدنی کوچک ارزان، کاملاً مطابق با استانداردهای بهداشتی بوده و میتوانند بهداشت را تامین کنند.
اما باید دقت کنیم که نامگذاری “آب معدنی” تنها نشان دهنده وجود مواد معدنی در آب نیست؛ بلکه نشاندهنده استانداردهای بهداشتی است.
بنابراین، قبل از خرید آب معدنی کوچک ارزان، برچسب محصول را بخوانید و مطمئن شوید که متناسب با استانداردهای بهداشتی است.